按下酷暑的休止符

万物炽热 终迎清凉

(资料图片)

择一处佳境 绘一幅美景

记录新秋的别样风情

8月23日前后进入处暑，这是隶属秋季的第二个节气。处者，止也。溽热的暑气至此才渐渐消退。在北方地区，意味着炎热的夏季已经结束，凉爽的秋季正式开始。但是在南方地区，“秋老虎”正盛。

处暑三候

一候鹰乃祭鸟

鹰自此日起感知秋之肃气，开始大量捕猎鸟类，但人们发现，鹰常把所猎之物码放在一起，“杀鸟而不即食，如祭然”，就像是人们将各种美食先供奉给神灵和先祖的祭祀一般，古人将这种现象称为“示有先”。除此，鹰似乎还有不捕杀正在孵化或哺育幼鸟的禽鸟之习性。“犹若供祀先神”以及“不击有胎之禽”，都被视为鹰的“义举”。

二候天地始肃

天地始肃，是一个难以量化的节气物语。它是指天地的表情开始变得严肃了，气肃而清。在古人看来，上苍对于我们，是严慈相济。春和夏，体现的是慈；秋和冬，体现的是严。

三候禾乃登

“禾乃登”，泛指谷物开始成熟，但这个时候并不是所有的作物都成熟了。“禾乃登”特指江山社稷的“稷”，作为五谷之首，在处暑时节率先成熟。

处暑习俗

01吃鸭子

古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。正所谓“处暑送鸭，无病各家”。

02化“秋乏”

新秋景色虽美，但白天热早晚凉，昼夜温差较大，降水少，气候干燥，要当心“秋燥”伤人，此时人亦常有疲惫感，即“秋乏”，在增强锻炼、保证充足睡眠的同时，应注意饮食调理，少吃生冷辛辣的食物。

离离暑云散，袅袅凉风起

愿美好的期待

都随着秋风的到来

一起实现

来源：丰台文创